克服发球台视觉误差的瞄准

别把想避开的地方当成目标

一直盯着右侧沙坑，可能导致最后身体朝那边打开。确认沙坑存在后，应具体选定希望安全放球的区域。

即使只定一个点，实际球也会散布在附近。平常右侧失误大的日子，应调整安全区中心。左边也有界外时，单纯更往左瞄的处方有风险。

把球后确定的线带进准备姿势

在球后，把远方目标与近处草上的一点连起来。准备时先让杆面对准该线，再整理双脚和肩膀。近处参照是利用现有地形，而不是放新的标记。

担心没对准，在准备过程中反复远眺，姿势可能随之改变。练习场可用对准杆检查视觉感觉与实际方向的差别，下场则遵守训练器材使用规则。

在发球区内站哪一侧，也有助于看清目标线。不过避险站位取决于自己的球路和球洞形状。站到某侧不会自动消除右曲，换位置后仍应重新确定出球线与落球区。

在出球线与落点之间加入自己的球路

对曲球球员，出球线不等于落点。右手球员熟悉的小右曲，可以分别考虑初始线路和向右弯后停下的区域。但当天弯曲幅度不稳，就不要基于很窄的精准曲线制订计划。需要能容纳普通球和严重失误的空间。

不必因球道向右弯，就故意制造更大的右曲。把球场要求的方向与自己会打的球叠加，找安全衔接区域。如果必须首次尝试左曲才能切过拐角，就应与留在前方宽处、哪怕剩较远距离的方案比较。

沙坑视觉上很突出时，也确认到沙坑的距离。它是能用落地距离轻松飞越的障碍，还是正位于好球停球处的风险，意义不同。不要只对可见大小作反应，结合到达区域与距离数字，就不易受发球台错觉左右。

在练习场验证瞄准的方法

在允许的练习空间放对准杆，先照常选目标，再检查双脚与肩膀朝向。杆面对准目标，不意味着身体自动平行。把先看杆建立姿势的练习，与照常站好后再核对的练习分开，更容易察觉视觉误差。

从后面拍照时，机位也要尽量一致。偏离目标线拍摄，可能让对准看起来与实际不同。不要凭一张照片大改身体，观察多次相同准备下重复出现的方向，也记录真实出球方向。

下场不用训练工具，而以球前自然存在的小点作参照。不摆新物件造线，只利用已有草纹或地形。最后再确认一次远方目标，相信设定的线，也检查进入准备姿势后是否因不安而不断转动身体。